アロマとの出会いは私の花粉症

 20数年前に精油と初めて出会った時のキーワードは
「花粉症、鼻づまり」


その頃通っていたエステサロンで

「花粉症の鼻づまりにはユーカリ精油」と
教えてもらい、その場でフランス製のユーカリ精油と

芳香器材

（当時はお皿状のくぼみに水を入れて精油を数滴落とし中から

ランプを灯して、ゆっくり温めて芳香を楽しむタイプ）を購入。

早速その夜から芳香浴をしながら休むと

なんと！
　
毎晩悩まされていた鼻づまりがスッキリ！でびっくり❕

このシーズンは毎晩、ユーカリ精油で

芳香浴して快適でした。

翌年、花粉のシーズンが近づき

ユーカリ精油を買わないと、と思っていたら

偶然、京都高島屋で精油コーナーを見つけ

10mlのユーカリが1000円と格安値段。

あのフランス製のユーカリは確か

3,000円以上していた、と思う

この頃は精油については全くの素人で

値段で判断して飛びつきました！

しかし

芳香浴をするとユーカリの香りはしているけれど
鼻が詰まったまま・・・

それで、去年は高い精油だったのでよくなると
思い込んでいたのかな

と思い、すっかり精油の事は忘却の彼方に

その5，6年後に

メディカルアロマ講座を開催することになり


精油を本格的に勉強していく中で

精油には偽物や加工してあるものが多いということ

日本で販売されている精油は

香り、いわゆるフレグランスが中心で

精油の持つ本来の効果はあまり感じられないと気づきました

でも本当にいいユーカリ精油を使えば

思い込みではなく、花粉症の鼻詰まりを解消してくれます。

ユーカリは色々な種類があるので

去痰作用がある1、8シネオールという化学成分を

多く含むユーカリグロブルスを使うことをお勧めします

一般的に販売されているのは

ユーカリグロブルスとユーカリシトリオドラですが

1、8シネオールを多く含み薬効成分が高いのは

ユーカリグロブルス

小学生くらいの子供さんに使うのは

ユーカリシトリオドラが安全だと言われています